外食・カフェ・コンビニのカロリー比較年鑑

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カフェ・ド・クリエの低カロリーメニューランキング

カフェ・ド・クリエで「まず軽いものから確認したい」とき向けに、低カロリー順でメニューを比較できる記事ページです。ダイエット中や夜に重いものを避けたい日のメニュー選びに活用できます。

ルイボスティー S最軽量候補
0kcal
88kcal軽さの目安
カフェ・ド・クリエの中央値
該当なし高タンパク軽量候補
候補なし

低カロリーランキング

単品の軽さを把握しやすいように、実用候補を低い順で並べています。

順位メニューカロリーたんぱく質選び方のヒント
1ルイボスティー S0kcal0.0gドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
2アイスルイボスティー M0kcal0.0gドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
3ジャスミンティー S0kcal(非公開)ドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
4アイスジャスミンティー M0kcal(非公開)ドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
5ティー(ダージリン) S1kcal(非公開)ドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
6ティー(アールグレイ) S1kcal(非公開)ドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
7ティー(アッサム) S1kcal(非公開)ドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
8ポーションレモン S1kcal(非公開)炭水化物も控えめ
9アメリカン S3kcal(非公開)ドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
10ブレンドコーヒー S4kcal(非公開)ドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
11エスプレッソ S4kcal(非公開)ドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
12アイスコーヒー S4kcal(非公開)ドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
13ブレンドコーヒー M6kcal(非公開)ドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
14アイスコーヒー M6kcal(非公開)ドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
15ブレンドコーヒー L8kcal(非公開)ドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
16カフェインレスコーヒー S8kcal(非公開)ドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
17アイスコーヒー L8kcal(非公開)ドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
18アイスカフェインレスコーヒー S8kcal(非公開)ドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
19アイスティー S9kcal(非公開)ドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
20シュガー S12kcal(非公開)炭水化物も控えめ

軽さとたんぱく質を両立しやすい候補

低カロリーでも満足感を残したいときに比較しやすい候補です。

メニューカロリーたんぱく質脂質

よくある疑問

カフェ・ド・クリエで低カロリーなメニューは?

カフェ・ド・クリエでは、カロリーが低い順に並べて比較しながら、たんぱく質や炭水化物も一緒に確認するのが使いやすいです。

カフェ・ド・クリエで軽く済ませたい日は何を見ればいい?

まずは上位の低カロリー候補を確認し、そのあとにたんぱく質が取れる候補を確認すると失敗しにくくなります。

出典・参考文献

カロリー・PFCバランス・推奨量の根拠とした公的機関データと、本記事の元データの取得元を明示しています。

  • GOV厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」

    エネルギー必要量、たんぱく質・脂質・炭水化物のエネルギー産生栄養素バランス、食塩相当量の目標量などの根拠として参照しています。

    公式ページを確認する →
  • DATA文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」

    一般食品の栄養成分との照合・補完に用いる公的データベースです。

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  • INDカフェ・ド・クリエ 公式公開データ

    本記事の数値は同公式ページから取得し、重複や明らかな誤記をクリーニングしたうえで掲載しています。

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