カテゴリ平均では
中間帯のカテゴリですが、低カロリーや高タンパクの候補を選べばダイエット中でも問題ありません。
トップ › よくある疑問から探す › 久兵衛屋のデザートは太る？
Editorial Q&A
久兵衛屋のデザートは太る？ダイエット向き？
久兵衛屋のデザートについて、低カロリー候補、高タンパク候補、低糖質候補をまとめて、比較しやすい順に整理しています。
16件対象商品
久兵衛屋内のデザート
久兵衛屋内のデザート
抹茶アイスまず比較したい候補
110kcal
110kcal
白玉あんみつ低糖質で選ぶなら
炭水化物 0.0g
炭水化物 0.0g
このページの要点
- 中間帯のカテゴリですが、低カロリーや高タンパクの候補を選べばダイエット中でも問題ありません。
- まずは 抹茶アイス のような低カロリーの候補から確認する
- 糖質を気にするなら 白玉あんみつ も確認する
先に押さえたいポイント
まず方向感をつかんでから、下の比較表で具体的な候補を比較できます。
まず確認したい候補
抹茶アイス のような低カロリーの候補から入ると、全体の中での位置づけがつかみやすいです。
比較の広げ方
抹茶アイス と 白玉あんみつ を比較すると、軽さとタンパク質量の違いがつかみやすいです。
久兵衛屋のデザートの選び方
チェーン全体・カテゴリ全体に対する位置づけをざっくり把握できます。
チェーン内での比率
久兵衛屋の全商品のうち 15.0% が デザート です。
カテゴリ全体での比率
デザート 全体のうち 2.2% を 久兵衛屋 が占めています。
このページの読みどころ
久兵衛屋のデザートは、「低カロリー」を重視するなら 抹茶アイス、「タンパク質」を重視するなら 白玉あんみつ のように選び方が分かれます。久兵衛屋は低カロリーから高カロリーまで幅があるので、目的に応じて低カロリー候補と高タンパク候補を見比べながら選ぶと使いやすいです。
久兵衛屋のデザートで低カロリーな候補
まずはカロリーを抑えて選びやすい候補です。
| メニュー | カロリー | タンパク質 |
|---|---|---|
| 抹茶アイス | 110kcal | 0.0g |
| いちごアイス | 125kcal | 0.0g |
| バニラアイス | 132kcal | 0.0g |
| 黒蜜きなこアイス（抹茶） | 171kcal | 0.0g |
| 白玉あんみつ | 187kcal | 0.0g |
| 黒蜜きなこアイス（バニラ） | 193kcal | 0.0g |
| 抹茶あずき白玉 | 261kcal | 0.0g |
| いちごクリームあずき白玉 | 276kcal | 0.0g |
久兵衛屋のデザートでダイエット向きの候補
低カロリーかつタンパク質もある程度確保しやすい候補を抜き出しています。
| メニュー | カロリー | タンパク質 | 炭水化物 |
|---|---|---|---|
| 抹茶アイス | 110kcal | 0.0g | 0.0g |
| いちごアイス | 125kcal | 0.0g | 0.0g |
| バニラアイス | 132kcal | 0.0g | 0.0g |
| 黒蜜きなこアイス（抹茶） | 171kcal | 0.0g | 0.0g |
| 白玉あんみつ | 187kcal | 0.0g | 0.0g |
| 黒蜜きなこアイス（バニラ） | 193kcal | 0.0g | 0.0g |
| 抹茶あずき白玉 | 261kcal | 0.0g | 0.0g |
| いちごクリームあずき白玉 | 276kcal | 0.0g | 0.0g |
久兵衛屋のデザートで糖質制限中に比較しやすい候補
炭水化物量が低めの候補を先に確認できます。
| メニュー | 炭水化物 | カロリー | タンパク質 |
|---|---|---|---|
| 白玉あんみつ | 0.0g | 187kcal | 0.0g |
| クリーム白玉あんみつ | 0.0g | 319kcal | 0.0g |
| 抹茶白玉あんみつ | 0.0g | 297kcal | 0.0g |
| いちごクリーム白玉あんみつ | 0.0g | 312kcal | 0.0g |
| クリームあずき白玉 | 0.0g | 283kcal | 0.0g |
| 抹茶あずき白玉 | 0.0g | 261kcal | 0.0g |
| いちごクリームあずき白玉 | 0.0g | 276kcal | 0.0g |
| 黒蜜きなこアイス（バニラ） | 0.0g | 193kcal | 0.0g |
久兵衛屋のデザートで高タンパクな候補
満足感やタンパク質量を重視して選びたいときの候補です。
| メニュー | タンパク質 | カロリー |
|---|---|---|
| 白玉あんみつ | 0.0g | 187kcal |
| クリーム白玉あんみつ | 0.0g | 319kcal |
| 抹茶白玉あんみつ | 0.0g | 297kcal |
| いちごクリーム白玉あんみつ | 0.0g | 312kcal |
| クリームあずき白玉 | 0.0g | 283kcal |
| 抹茶あずき白玉 | 0.0g | 261kcal |
| いちごクリームあずき白玉 | 0.0g | 276kcal |
| 黒蜜きなこアイス（バニラ） | 0.0g | 193kcal |
よくある疑問
検索で使われやすい聞き方を1か所にまとめています。
久兵衛屋のデザートは太る？
全体的に低カロリー寄りなので、ダイエット中でも気にせず選びやすいカテゴリです。高カロリーの候補だけ避ければ大丈夫です。
久兵衛屋のデザートは痩せる？
痩せやすさを優先したい時の主力にはしづらいカテゴリです。低カロリーの候補を意識して選ぶ前提で取り入れたいところです。
久兵衛屋のデザートはダイエット向き？
中間帯のカテゴリですが、低カロリーや高タンパクの候補を選べばダイエット中でも問題ありません。
久兵衛屋のデザートは糖質制限で食べてよい？
炭水化物は低めなので、糖質制限中でも安心して選べるカテゴリです。
久兵衛屋のデザートはやばい？
極端に高カロリーなカテゴリではないので、特に高カロリーの候補を避ければ大きな問題はありません。
久兵衛屋のデザートは夜に食べると太る？
比較的低カロリーなので、夜でも食べすぎて重くなる心配は少ないカテゴリです。
久兵衛屋のデザートはダイエット中でも食べられる？
中間帯のカテゴリです。低カロリーや高タンパクの候補を選べば、ダイエット中でも食べられます。
まとめ
最後に、このページの読み進め方を短く振り返ります。
最初の進め方
抹茶アイス のような低カロリーの候補から入ると比較しやすいです。
次にチェックする切り口
カロリーだけでなく、タンパク質や炭水化物も確認して判断すると使いやすいです。
出典・参考文献
カロリー・PFCバランス・推奨量の根拠とした公的機関データと、本記事の元データの取得元を明示しています。
- GOV厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」
エネルギー必要量、たんぱく質・脂質・炭水化物のエネルギー産生栄養素バランス、食塩相当量の目標量などの根拠として参照しています。
公式ページを確認する → - DATA文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」
一般食品の栄養成分との照合・補完に用いる公的データベースです。
公式ページを確認する → - IND久兵衛屋 公式公開データ
本記事の数値は同公式ページから取得し、重複や明らかな誤記をクリーニングしたうえで掲載しています。
公式ページを確認する →