食 ALMANACEST. 2025
外食・カフェ・コンビニのカロリー比較年鑑
Vol. 152026.06.08RankingsCategoriesいま読まれている日本語

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Editorial Ranking

コメダ珈琲店の低カロリーメニューランキング

コメダ珈琲店で「まず軽いものから確認したい」とき向けに、低カロリー順でメニューを比較できる記事ページです。ダイエット中や夜に重いものを避けたい日のメニュー選びに活用できます。

お伊勢さんの和紅茶 「瑞」アイス最軽量候補
1kcal
296kcal軽さの目安
コメダ珈琲店の中央値
該当なし高タンパク軽量候補
候補なし
このページの見方
  • まずは低カロリー順の全体像を把握する
  • 次に軽さとたんぱく質を両立しやすい候補を確認する
  • 最後に他の記事ページへ広げる

低カロリーランキング

単品の軽さを把握しやすいように、実用候補を低い順で並べています。

順位メニューカロリーたんぱく質選び方のヒント
1お伊勢さんの和紅茶 「瑞」アイス1kcal0.0gドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
2ホットティー ストレート2kcal0.0gドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
3アイスティー ストレート2kcal0.0gドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
4お伊勢さんの和紅茶 「瑞」3kcal0.0gドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
5アメリカン4kcal0.0gドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
6オリジナルブレンド[豆]4kcal0.0g炭水化物も控えめ
7オリジナルブレンド[粉]4kcal0.0g炭水化物も控えめ
8コメ黒[粉]4kcal0.0g炭水化物も控えめ
9オリジナルブレンド[ドリップ]4kcal0.0g炭水化物も控えめ
10カフェインレス[ドリップ]4kcal0.0g炭水化物も控えめ
11プレミアムコーヒー Sophia4kcal0.0gドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
12カフェインレスアイスコーヒー5kcal0.0gドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
13コメダブレンド6kcal0.0gドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
14アイスコーヒー7kcal0.0gドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
15アメリカン たっぷりサイズ7kcal0.0gドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
16コメ黒7kcal0.0gドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
17ブラック[スティック]7kcal0.0g炭水化物も控えめ
18カフェインレスコーヒー8kcal0.0gドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
19ホットティー レモン10kcal0.0gドリンク中心で軽く済ませたい日に向く
20コメダブレンド たっぷりサイズ10kcal0.0gドリンク中心で軽く済ませたい日に向く

軽さとたんぱく質を両立しやすい候補

低カロリーでも満足感を残したいときに比較しやすい候補です。

メニューカロリーたんぱく質脂質

よくある疑問

低カロリー記事の使い方を短くまとめています。

コメダ珈琲店で低カロリーなメニューは?

コメダ珈琲店では、カロリーが低い順に並べて比較しながら、たんぱく質や炭水化物も一緒に確認するのが使いやすいです。

コメダ珈琲店で軽く済ませたい日は何を見ればいい?

まずは上位の低カロリー候補を確認し、そのあとにたんぱく質が取れる候補を確認すると失敗しにくくなります。

出典・参考文献

カロリー・PFCバランス・推奨量の根拠とした公的機関データと、本記事の元データの取得元を明示しています。

  • GOV厚生労働省「日本人の食事摂取基準(2025年版)」

    エネルギー必要量、たんぱく質・脂質・炭水化物のエネルギー産生栄養素バランス、食塩相当量の目標量などの根拠として参照しています。

    公式ページを確認する →
  • DATA文部科学省「日本食品標準成分表(八訂)増補2023年」

    一般食品の栄養成分との照合・補完に用いる公的データベースです。

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  • INDコメダ珈琲店 公式公開データ

    本記事の数値は同公式ページから取得し、重複や明らかな誤記をクリーニングしたうえで掲載しています。

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