FOOD ALMANACEST. 2025
Calorie & nutrition reference for Japanese restaurant chains, cafés and konbini
Vol. 152026.06.08DietaryCategoriesEnglish
Category

Japanese curry at Japanese chain restaurants

Japanese curry (kare raisu) is closer to a thick stew than Indian curry — sweeter, milder, and almost always served over rice. CoCo Ichibanya is the largest dedicated chain, with customizable spice levels (1 to 10) and dozens of toppings. Many curry roux preparations contain pork-derived flavorings.

About this category

Japanese curry (kare raisu) is closer to a thick stew than Indian curry — sweeter, milder, and almost always served over rice. CoCo Ichibanya is the largest dedicated chain, with customizable spice levels (1 to 10) and dozens of toppings. Many curry roux preparations contain pork-derived flavorings.

Lowest-calorie japanese curry from chains in the English index

Calories ascending. Items from chains not yet in the English index appear with their Japanese name only.

#ItemChainPriceValue
1半熟玉子<選べるサイド>
hanjuku-tamago / tamago · soft-boiled egg · egg
MatsuyaCheck official source71 kcal
2コカ・コーラ<選べるサイド>MatsuyaCheck official source158 kcal
3創業ビーフカレー 単品
karē · Japanese curry
Matsuya780円386 kcal
4カレー ミニ
karē / mini · Japanese curry · mini size
Sukiya税込450円401 kcal
5おんたまカレー ミニ
karē / mini · Japanese curry · mini size
Sukiya税込530円474 kcal
6ソーセージカレー ミニ
karē / mini · Japanese curry · mini size
Sukiya税込730円566 kcal
7チーズインハンバーグカレー ミニ
hanbāgu / karē / chīzu / mini · salisbury steak · Japanese curry · cheese · mini size
SukiyaCheck official source577 kcal
8とろ~りチーズカレー ミニ
karē / chīzu / mini · Japanese curry · cheese · mini size
SukiyaCheck official source584 kcal
9チーズソーセージカレー ミニ
karē / chīzu / mini · Japanese curry · cheese · mini size
Sukiya税込890円625 kcal
10肉2倍牛カレー ミニ
karē / mini · Japanese curry · mini size
Sukiya税込950円641 kcal
11チーズおんたまカレー ミニ
karē / chīzu / mini · Japanese curry · cheese · mini size
Sukiya税込690円650 kcal
12カレー 並盛
karē / nami-mori · Japanese curry · regular size
Sukiya税込550円663 kcal
13おんたま牛カレー ミニ
karē / mini · Japanese curry · mini size
Sukiya税込790円668 kcal
14チーズほうれん草カレー ミニ
karē / chīzu / mini · Japanese curry · cheese · mini size
Sukiya税込690円700 kcal
15おんたまカレー 並盛
karē / nami-mori · Japanese curry · regular size
Sukiya税込630円737 kcal

Highest-protein japanese curry

Protein descending. Useful for building a high-protein meal in this category.

#ItemChainPriceValue
1スパイシーキーマカレー丼 特盛
karē / toku-mori · Japanese curry · XL size
SukiyaCheck official source51.3 g protein
2目玉焼き牛カレー メガ
medama-yaki / karē · sunny-side-up egg · Japanese curry
Sukiya税込1290円47.4 g protein
3チーズ牛カレー メガ
karē / chīzu · Japanese curry · cheese
Sukiya税込1390円46.5 g protein
4ほうれん草カレー メガ
karē · Japanese curry
Sukiya税込1030円44.9 g protein
5チーズおんたまカレー メガ
karē / chīzu · Japanese curry · cheese
Sukiya税込1190円43.6 g protein
6チーズソーセージカレー メガ
karē / chīzu · Japanese curry · cheese
Sukiya税込1390円43.3 g protein
7チーズほうれん草カレー メガ
karē / chīzu · Japanese curry · cheese
Sukiya税込1190円42.7 g protein
8おんたま牛カレー メガ
karē · Japanese curry
Sukiya税込1290円42.1 g protein
9目玉焼き牛カレー 大盛
medama-yaki / karē / ō-mori · sunny-side-up egg · Japanese curry · large size
Sukiya税込1030円40.8 g protein
10チーズ牛カレー 大盛
karē / chīzu / ō-mori · Japanese curry · cheese · large size
Sukiya税込1130円39.9 g protein
11チーズインハンバーグカレー メガ
hanbāgu / karē / chīzu · salisbury steak · Japanese curry · cheese
SukiyaCheck official source38.4 g protein
12ほうれん草カレー 大盛
karē / ō-mori · Japanese curry · large size
Sukiya税込770円38.3 g protein
13チーズおんたまカレー 大盛
karē / chīzu / ō-mori · Japanese curry · cheese · large size
Sukiya税込930円37.0 g protein
14ソーセージカレー メガ
karē · Japanese curry
Sukiya税込1230円36.8 g protein
15創業ビーフロースかつカレー
karē / rōsu · Japanese curry · pork or beef loin
Matsuya1170円36.8 g protein