Japanese curry at Japanese chain restaurants
Japanese curry (kare raisu) is closer to a thick stew than Indian curry — sweeter, milder, and almost always served over rice. CoCo Ichibanya is the largest dedicated chain, with customizable spice levels (1 to 10) and dozens of toppings. Many curry roux preparations contain pork-derived flavorings.
About this category
Japanese curry (kare raisu) is closer to a thick stew than Indian curry — sweeter, milder, and almost always served over rice. CoCo Ichibanya is the largest dedicated chain, with customizable spice levels (1 to 10) and dozens of toppings. Many curry roux preparations contain pork-derived flavorings.
Lowest-calorie japanese curry from chains in the English index
Calories ascending. Items from chains not yet in the English index appear with their Japanese name only.
| # | Item | Chain | Price | Value |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 半熟玉子<選べるサイド> hanjuku-tamago / tamago · soft-boiled egg · egg | Matsuya | Check official source | 71 kcal |
| 2 | コカ・コーラ<選べるサイド> | Matsuya | Check official source | 158 kcal |
| 3 | 創業ビーフカレー 単品 karē · Japanese curry | Matsuya | 780円 | 386 kcal |
| 4 | カレー ミニ karē / mini · Japanese curry · mini size | Sukiya | 税込450円 | 401 kcal |
| 5 | おんたまカレー ミニ karē / mini · Japanese curry · mini size | Sukiya | 税込530円 | 474 kcal |
| 6 | ソーセージカレー ミニ karē / mini · Japanese curry · mini size | Sukiya | 税込730円 | 566 kcal |
| 7 | チーズインハンバーグカレー ミニ hanbāgu / karē / chīzu / mini · salisbury steak · Japanese curry · cheese · mini size | Sukiya | Check official source | 577 kcal |
| 8 | とろ~りチーズカレー ミニ karē / chīzu / mini · Japanese curry · cheese · mini size | Sukiya | Check official source | 584 kcal |
| 9 | チーズソーセージカレー ミニ karē / chīzu / mini · Japanese curry · cheese · mini size | Sukiya | 税込890円 | 625 kcal |
| 10 | 肉2倍牛カレー ミニ karē / mini · Japanese curry · mini size | Sukiya | 税込950円 | 641 kcal |
| 11 | チーズおんたまカレー ミニ karē / chīzu / mini · Japanese curry · cheese · mini size | Sukiya | 税込690円 | 650 kcal |
| 12 | カレー 並盛 karē / nami-mori · Japanese curry · regular size | Sukiya | 税込550円 | 663 kcal |
| 13 | おんたま牛カレー ミニ karē / mini · Japanese curry · mini size | Sukiya | 税込790円 | 668 kcal |
| 14 | チーズほうれん草カレー ミニ karē / chīzu / mini · Japanese curry · cheese · mini size | Sukiya | 税込690円 | 700 kcal |
| 15 | おんたまカレー 並盛 karē / nami-mori · Japanese curry · regular size | Sukiya | 税込630円 | 737 kcal |
Highest-protein japanese curry
Protein descending. Useful for building a high-protein meal in this category.
| # | Item | Chain | Price | Value |
|---|---|---|---|---|
| 1 | スパイシーキーマカレー丼 特盛 karē / toku-mori · Japanese curry · XL size | Sukiya | Check official source | 51.3 g protein |
| 2 | 目玉焼き牛カレー メガ medama-yaki / karē · sunny-side-up egg · Japanese curry | Sukiya | 税込1290円 | 47.4 g protein |
| 3 | チーズ牛カレー メガ karē / chīzu · Japanese curry · cheese | Sukiya | 税込1390円 | 46.5 g protein |
| 4 | ほうれん草カレー メガ karē · Japanese curry | Sukiya | 税込1030円 | 44.9 g protein |
| 5 | チーズおんたまカレー メガ karē / chīzu · Japanese curry · cheese | Sukiya | 税込1190円 | 43.6 g protein |
| 6 | チーズソーセージカレー メガ karē / chīzu · Japanese curry · cheese | Sukiya | 税込1390円 | 43.3 g protein |
| 7 | チーズほうれん草カレー メガ karē / chīzu · Japanese curry · cheese | Sukiya | 税込1190円 | 42.7 g protein |
| 8 | おんたま牛カレー メガ karē · Japanese curry | Sukiya | 税込1290円 | 42.1 g protein |
| 9 | 目玉焼き牛カレー 大盛 medama-yaki / karē / ō-mori · sunny-side-up egg · Japanese curry · large size | Sukiya | 税込1030円 | 40.8 g protein |
| 10 | チーズ牛カレー 大盛 karē / chīzu / ō-mori · Japanese curry · cheese · large size | Sukiya | 税込1130円 | 39.9 g protein |
| 11 | チーズインハンバーグカレー メガ hanbāgu / karē / chīzu · salisbury steak · Japanese curry · cheese | Sukiya | Check official source | 38.4 g protein |
| 12 | ほうれん草カレー 大盛 karē / ō-mori · Japanese curry · large size | Sukiya | 税込770円 | 38.3 g protein |
| 13 | チーズおんたまカレー 大盛 karē / chīzu / ō-mori · Japanese curry · cheese · large size | Sukiya | 税込930円 | 37.0 g protein |
| 14 | ソーセージカレー メガ karē · Japanese curry | Sukiya | 税込1230円 | 36.8 g protein |
| 15 | 創業ビーフロースかつカレー karē / rōsu · Japanese curry · pork or beef loin | Matsuya | 1170円 | 36.8 g protein |