Editorial Ranking

低塩分ランキング

主要チェーン店メニューを横断し、50kcal以上かつ食塩相当量が分かるメニューを低塩分順に比較したランキングです。現状の上位例はスターバックスのシェイクンオレンジラズベリーで、食塩相当量 0.0g です。塩分を抑えたい人が候補を絞り込みやすい比較ページです。

世界一速いカロリーデータベース編集部ランキング記事Updated 2026-06-08

このページの見方

このランキングの見方

ランキングを確認するときは、上位の絶対値だけでなく、どのカテゴリに多いかも一緒にチェックすると実用的です。

上位20件を掲載し、商品詳細ページへ進めるようにしています。

飲み物・主食・デザートで傾向が変わるため、セクションを分けて比較できます。

このページは 2026-06-08 時点のデータベースから再生成されています。

まずは全体の上位候補から確認できます。

順位	メニュー	チェーン	食塩相当量
1	シェイクンオレンジラズベリー	スターバックス	0.0g
2	オレンジジュース	スターバックス	0.0g
3	キッズオレンジジュース	スターバックス	0.0g
4	ＫＩＭＩＮＯ® ＹＵＺＵスパークリングジュース	スターバックス	0.0g
5	ＫＩＭＩＮＯ® ＲＩＮＧＯスパークリングジュース	スターバックス	0.0g
6	with チョコレート（ミルク・あんこ・さくら）	スターバックス	0.0g
7	コカ・コーラ	マクドナルド	0.0g
8	スプライト	マクドナルド	0.0g
9	ファンタグレープ	マクドナルド	0.0g
10	ファンタメロン	マクドナルド	0.0g
11	Qoo 白ぶどう	マクドナルド	0.0g
12	ミニッツメイド® オレンジ(S)	マクドナルド	0.0g
13	ミニッツメイドアップル100	マクドナルド	0.0g
14	グランドコーク	マクドナルド	0.0g
15	グランドファンタグレープ	マクドナルド	0.0g
16	グランドファンタメロン	マクドナルド	0.0g
17	おでん味しみ木綿厚揚げ販売地域: 近畿	セブンイレブン	0.0g
18	マスカットティー	ローソン	0.0g
19	果汁たっぷりピーチティー	ローソン	0.0g
20	果汁たっぷりグレープフルーツミックスグリーンティー	ローソン	0.0g

飲み物やデザートに偏らないよう、食事系の候補も分けて確認できます。

カフェ系や飲料系の傾向を切り出して確認できます。

甘いものを選ぶときの比較用にデザート系も抜き出しています。

ランキングページの使い方を最後に短く整理しています。

まずは総合上位で全体の並びと数字感を確認するのが自然です。

カテゴリ別セクションへ進むと、用途に近い候補だけを比較しやすくなります。

ランキングの使い方を短くまとめています。

低塩分ランキングは何を基準にしていますか？

主要チェーン店メニューを横断し、50kcal以上かつ食塩相当量が分かるメニューを低塩分順に比較したランキングです。

低塩分ランキングの見方は？

塩分を抑えたい人が候補を絞り込みやすい比較ページです。

カロリー・PFCバランス・推奨量の根拠とした公的機関データと、本記事の元データの取得元を明示しています。

GOV厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2025年版）」
エネルギー必要量、たんぱく質・脂質・炭水化物のエネルギー産生栄養素バランス、食塩相当量の目標量などの根拠として参照しています。
公式ページを確認する →
DATA文部科学省「日本食品標準成分表（八訂）増補2023年」
一般食品の栄養成分との照合・補完に用いる公的データベースです。
公式ページを確認する →